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10 conseils pour rester propre après SHTF

10 conseils pour rester propre après SHTF

Quand j’avais 5 ans, je passais des étés entiers chez mes grands-parents, loin des villes bruyantes et surpeuplées. Même si je ne le savais pas à l’époque, je faisais beaucoup de choses qui m’avaient appris dès mon plus jeune âge que la vie n’est pas d’être assis sur ton cul à regarder la télévision et laisser la société prendre soin de toi.

Une de ces choses était l’hygiène. Tu vois… on n’a jamais payé pour l’eau. Nous avions au chalet (et avons toujours) un puits assez profond que mes arrière-grands-pères ont creusé à mains nues. Nous avions aussi un tuyau qui nous fournissait de l’eau propre pour nos besoins quotidiens et que nous partagions avec nos voisins.

Bien sûr, si nous en abusions, les autres résidents subiraient une chute de pression et seraient bouleversés. Nous devions trouver d’autres moyens de satisfaire le reste de nos besoins quotidiens en eau.

Le but de cet article est de vous donner quelques idées concrètes sur l’hygiène personnelle dans les situations post-SHTF, bien que certaines de ces astuces puissent être appliquées maintenant. Et je veux commencer par parler de l’eau car celle-ci sera l’un des plus grands défis pour notre hygiène personnelle quotidienne.

Conseil n° 1: Prendre des bains avec de l’eau de pluie

Si vous avez une cour arrière, cela vous donnera un bon bain chaud gratuit, à condition qu’il fasse au moins 30 degrés à l’extérieur la journée. L’eau de pluie doit être collectée à l’avance sur les toits et stockée dans des fûts. Elle n’a pas besoin d’être filtrée ni purifiée.

Ensuite, placez une immense baignoire dans votre jardin et remplissez-la d’eau de pluie. Auparavant, nous avions une grande baignoire en tôle qui servait de contenant à temps partiel pour diverses choses pendant la semaine. Faites-le tôt le matin (avant 10 heures) pour capter autant de soleil et de chaleur que possible.

Aux alentours de 14 heures, l’eau sera si chaude que vous voudrez vous immerger en oubliant de vérifier si un de vos voisins vous surveille.

Conseil n° 2: Stockez ces fournitures d’hygiène dès maintenant!

Le meilleur moyen de vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour satisfaire vos besoins en matière d’hygiène est de commencer à stocker dès maintenant. De nombreux Preppers ne tiennent pas compte de l’hygiène dans leurs plans de stockage et pensent qu’il est suffisant d’avoir du papier hygiénique et du dentifrice. Plus vous en avez, moins vous aurez à faire du bricolage après le SHTF… du moins pendant un certain temps.

Bien sûr, vous pouvez commencer avec un rouleau de papier hygiénique et un peigne ou une brosse dans votre sac d’évacuation , mais vous devez ensuite continuer avec des tâches telles que des essuie-tout, des désinfectants pour les mains, des lingettes antibactériennes, des pincettes, des miroirs, des coupe-ongles, un rasoir à l’ancienne, de la mousse à raser, du savon, des brosses à dents, du dentifrice, du fil dentaire , du shampoing et tout ce que vous utilisez actuellement, au quotidien.

Conseil n° 3: Prenez quelques bons masques respirateurs

Ceci est de la plus haute importance si vous êtes un citadin et que vous prévoyez de mettre un point final à l’enregistrement post-SHTF. Personne ne va s’occuper des ordures et cela va être un énorme problème dans les zones urbaines. Vous ne voulez certainement pas attraper une maladie et l’odeur, j’en parle même pas.

L’option la moins chère est l’ancien masque N95, mais ce n’est que bon jusqu’à un certain point (ce qui explique en partie pourquoi il est si bon marché). Une meilleure solution consiste à vous procurer un masque respirateur à un prix compris entre 30 et 50 dollars, ce qui le rend plus cher que le N95, mais vaut chaque centime dépensé.

Conseil n° 4: Débarrassez-vous de vos déchets… d’une manière ou d’une autre

Je n’ai pas besoin de vous dire que les rats aiment vos poubelles. Avec personne pour les emmener à la décharge, vous allez devoir vous en débarrasser vous-même. Si vous avez une cour arrière, vous pouvez les enterrer ou les brûler, mais dans le cas contraire, vous devrez peut-être aller à la décharge et faire face aux risques qui vous attendent sur votre chemin. En passant, si votre plan est de transporter vos déchets ailleurs, assurez-vous de les conserver dans des conteneurs épais jusqu’à ce que vous le fassiez.

Brûler pourrait être un problème parce que vous pourriez attirer l’attention, cependant, il existe des moyens de contourner ce problème. À condition de ne pas brûler de plastique, vous pouvez faire un feu sous un arbre (les branches dissiperont la fumée) et brûler beaucoup d’amadou avec celui-ci (cela réduira la quantité de fumée générée).

Étant donné que nous savons tous qu’il est dangereux de faire feu près d’un arbre, essayez de le garder petit et de garder les yeux sur lui à tout moment. Assurez-vous que les branches de l’arbre sont suffisamment hautes du sol pour qu’aucune flamme ne les atteigne.

Conseil n° 5: Le bicarbonate de soude fait le meilleur dentifrice

Non seulement un peu de bicarbonate de soude peut garder vos dents propres, mais il les blanchit assez bien. C’est vraiment facile à faire, vous avez juste besoin de bicarbonate de soude et d’un peu d’eau pour faire votre dentifrice fait maison.

Ajoutez-y du sel de mer, de l’extrait de menthe poivrée, de la glycérine végétale, de la gomme de guar, de l’huile essentielle de menthe poivrée, de l’huile de coco ou même de la cannelle, selon votre préférence. Que vous les ajoutiez ou non, la recette de base est la même: remuez le tout jusqu’à ce que la pâte atteigne la consistance désirée.

Mise en garde: lorsque vous utilisez de l’huile de coco, vous remarquerez peut-être que la pâte se solidifie. Pour résoudre ce problème, réchauffez-le simplement un peu en tenant le récipient dans votre main ou en ajoutant quelques gouttes d’eau tiède.

Conseil n° 6: Vos cheveux peuvent (presque) se nettoyer

Ce que je veux dire, c’est que vous n’avez pas vraiment besoin de shampoing, d’un après-shampoing ni d’autres produits coûteux pour garder vos cheveux propres. En fait, ils enlèvent à vos cheveux les huiles essentielles qu’il est déjà capable de produire.

Pour garder vos cheveux naturellement en bonne santé, vous n’avez besoin que d’eau chaude, d’une brosse, de bicarbonate de soude et de vinaigre de cidre . Ces deux derniers sont temporaires jusqu’à ce que vos cheveux s’habituent au nouveau régime «sans shampoing». Au début, il va réagir avec un excès de pétrole, mais ce n’est qu’une réaction temporaire. Utilisez du bicarbonate de soude comme shampoing et du vinaigre comme après-shampoing pour une routine de soin des cheveux entièrement naturelle.

C’est bien, mais qu’en est-il des situations SHTF, lorsque vous ferez beaucoup de travail physique et que vos cheveux accumuleront beaucoup de poussière, de débris et de sueur? Vous pouvez toujours ignorer votre shampoing, mais vous pouvez également garder vos cheveux courts. Cela vous permettra également d’économiser de grandes quantités d’eau lors de la douche.

Conseil n° 7: Vous n’avez pas besoin de rincer à chaque fois

Ceci est important car vous aurez besoin de beaucoup d’eau pour vous laver et pour nettoyer la vaisselle et les vêtements. Vous ne voulez pas en jeter trop dans les toilettes. S’il n’y a pas d’eau courante et que vous utilisez de l’eau de cuisine ou de la baignoire pour remplir le réservoir de votre toilette, un moyen simple de tirer moins d’eau est de suivre les instructions suivantes: «si elle est jaune, continuez à l’utiliser; si c’est marron, évacuez la ».

Étant donné que le ménage Canadien moyen gaspille 400 gallons d’eau par jour, je vous suggère de commencer dès maintenant à appliquer cette règle pour enseigner à tout le monde dans votre famille à quel point c’est important. C’est une excellente habitude à ajouter aux plans et exercices de survie de votre famille car c’est très facile à faire.

Conseil n° 8: Prévenir plutôt que de traiter les ampoules

Si vous avez des bottes de randonnée toutes neuves, mais vous ne les avez pas encore cassé, vous devez absolument le faire pour éviter des cloques et les ampoules. L’hygiène des pieds est très importante, car les ampoules peuvent non seulement vous ralentir, mais également endommager la peau en dessous… et vous aurez ensuite de plus gros problèmes.

Bien sûr, même si vos bottes ne sont pas neuves, vous pouvez en avoir. Une façon de prévenir les ampoules consiste à porter deux paires de chaussettes, une plus fine et une autre plus épaisse (de préférence en laine).

Conseil n° 9: Les sacs poubelles ne sont pas juste pour les déchets

Les sacs poubelles peuvent être utilisés, par exemple, pour ranger des vêtements sales jusqu’au moment de les laver. Après le SHTF, vous devrez vous transformer en freak et isoler le linge sale est indispensable, en particulier si vous n’êtes pas à la maison pour pouvoir utiliser votre panier à linge comme vous le feriez normalement.

Il existe de nombreuses autres utilisations des sacs poubelles … Par exemple, vous pouvez les utiliser comme sous-vêtement thermique pour empêcher la chaleur corporelle de s’échapper, vous pouvez les mettre sur votre tête pour vous protéger de la pluie (et, éventuellement, d’un rhume), ou même les utiliser comme des bandages de pression!

Conseil n° 10: Éloignez-vous des gens

Quand cela touchera le public, il y aura beaucoup de gens avec beaucoup de problèmes de santé. La règle d’or de SHTF -hygiène est de rester loin d’eux! Évitez de leur administrer une RCP bouche à bouche car vous ne savez jamais quelle maladie vous pourriez contracter; tenez-vous-en aux compressions thoraciques… et si vous remarquez quelque chose d’étrange, il est probablement préférable d’éviter de les toucher.

Ok, c’étaient les astuces… J’aurais pu ajouter beaucoup plus, mais la vérité est qu’il y en a tellement! N’hésitez pas à compléter la liste dans la section commentaire.

10 conseils pour rester propre après SHTF

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Mathieu M.

Professionnel de l'urgence le jour, mais un preppers 24/7. Ancien des forces armées parachutistes qui a intervenu sur plusieurs théâtres d'opération dans les année 2000. Puis je suis devenu Paramédic pendant 10 ans. Dans mon temps libre j'affronte les éléments dans des situations de survie afin de vous proposer sur ce site des articles et de l'équipement de qualité. N'hésitez pas à me contacter pour vos questions personnelles.

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