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PREMIERS SOINS & MÉDICAL

10 ressources médicales que vous pouvez obtenir de la nature

10 ressources médicales que vous pouvez obtenir de la nature

Votre liste de remèdes maison est sur le point d’être encore plus intéressante et plus épicée. Bien que ces herbes naturelles ont été utilisées des centaines d’années, les médecins et les scientifiques recommandent maintenant qu’ils soient utilisés à des fins de guérison. Ces ressources médicales naturelles peuvent être facilement remplacées en tant que méthodes traditionnelles de médicaments. Les plantes ont des capacités à guérir et à réduire le cholestérol, l’hypertension et la douleur arthritique pour n’en nommer que quelques-uns. Certaines des meilleures plantes médicinales ont même la capacité de traiter les cellules cancéreuses et aident également les alcooliques à réduire leur consommation d’alcool.

 

Les ressources médicales naturelles ou les herbes et autres remèdes naturels sont aussi efficaces que les traitements traditionnels. Dans certains cas, ils sont encore plus efficaces sans effets secondaires. Voici quelques-unes des meilleures ressources médicales que vous pouvez obtenir de la nature. Ces super-guérisseurs peuvent être ajoutés dans votre cabinet de médecine naturelle ou de produits à base de plantes avec vos recettes préférées. Ajuster quelques-uns d’entre eux dans votre routine quotidienne peut être bénéfique pour le corps.

Safran des Indes

Contient des propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires et anti-cancéreuses. Qui a jamais pensé qu’un ingrédient utilisé pour le goût au curry peut aider à soulager la douleur? Cette épice qui est populaire pour son utilisation dans le curry contient de la curcumin qui aide à traiter l’arthrite. La curcumin est un puissant anti-inflammatoire et un élément important qui agit comme les inhibiteurs de la COX-2 pour réduire l’enzyme Cox-2, ce qui entraîne le gonflement de l’arthrite.

L’herbe est connue pour faire des merveilles. Une autre raison pour laquelle le curcuma est populaire parce qu’il réduit les lésions précancéreuses lorsqu’il est pris avec de la quercétine qui se trouve dans les pommes, les oignons et les choux. Le curcuma aide également à effacer les plaques dans le cerveau qui sont des caractéristiques importantes de la maladie.

Cannelle

Une étude récente sur les diabétiques de type 2 a montré que prendre de l’extrait de cannelle tous les jours réduit le taux de sucre dans le sang de 10%. Il réduit d’environ 13% les risques liés au cœur et au cholestérol des déchets.

1 g de gélules d’extrait de cannelle quotidien aide à apprivoiser le sucre sanguin tandis que les gélules de 1 à 6 g réduisent le taux de cholestérol. Cependant, une grande quantité d’épices réelles n’est pas bonne pour la santé. Ainsi, il est préférable de s’en tenir à l’extrait soluble dans l’eau.

Romarin

Les amines hétérocycliques ou HCA sont des carcinogènes vitaux qui sont présents dans plusieurs types de cancers. Ces amines sont créées après avoir grillé, frit et grillé de la viande à des températures élevées. L’extrait de romarin qui est une poudre commune mélangée au boeuf après la cuisson réduit les niveaux de HCA dans le corps.

L’extrait de romarin empêche également les carcinogènes de se lier à l’ADN et les empêche d’entrer dans le corps. C’est la première étape de la formation de la tumeur et des extraits de romarin aide à prévenir le cancer à un stade initial. Ainsi, la prise d’extrait de romarin va tuer les cancérigènes avant qu’ils ne se transforment en tumeur. Cette recherche n’a été réalisée que sur des animaux mais l’extrait a tendance à prévenir le cancer.

Afin de réduire les HCA dans le corps, assurez-vous que vous ajoutez de l’extrait de romarin dans n’importe quel mélange d’épices. Il va également améliorer le goût, ce qui rend le plat plus fort dans les saveurs. Vous pouvez mélanger l’herbe avec l’origan, le persil, le thym et les oignons pour un mélange parfait.

Gingembre

Le gingembre peut protéger votre estomac contre diverses sources, y compris le mal des transports, la grossesse et la chimiothérapie. C’est un vieux remède à la maison que nous entendons souvent de nos mères et grand-mères. Ils ont raison parce que ça marche vraiment!

Le gingembre est un puissant antioxydant qui bloque les effets de la sérotonine dans le corps. C’est un produit chimique que l’estomac et le corps produisent lorsque vous ressentez des nausées en arrêtant la production de radicaux libres, qui est aussi une autre cause de maux d’estomac.

Ail

Une forte consommation d’ail a guéri les cancers colorectaux et ovariens. Les gens ont également connu une réduction du nombre et de la taille des excroissances précancéreuses. Les avantages de l’ail ne se limitent pas à la réduction des risques de cancer, mais ils diminuent également l’hypertension artérielle. Il y a environ 70 composés phytochimiques actifs dans l’ail, y compris l’allicine qui diminue la pression artérielle de 30 points.

L’ail dans votre alimentation ralentit les blocages artériels et prévient les accidents vasculaires cérébraux. L’ail frais et écrasé offre les meilleurs avantages anticancéreux et cardiovasculaires. Cependant, il faut avoir au moins cinq gousses d’ail écrasées pour profiter au maximum des avantages.

Basilic sacré

Plusieurs études sur le basilic sacré, une variété spéciale de la plante que vous utilisez dans votre sauce au pesto, le basilic sacré est efficace pour réduire le stress en augmentant la noradrénaline et l’adrénaline avec diminution de la sérotonine dans le corps. L’herbe est également populaire pour soulager les maux de tête et l’indigestion. Les feuilles de thé du basilic sacré sont une grande ressource naturelle qui est plus efficace que les méthodes traditionnelles de soulagement de la douleur.

Aloe Vera

Aloe Vera a été utilisé en médecine traditionnelle pour traiter les maladies de la peau, la constipation, les infections, les infestations de vers et les coliques. En médecine chinoise, il est populaire pour le traitement de diverses maladies fongiques. Dans les temps modernes d’aujourd’hui, l’herbe est utilisée dans divers produits cosmétiques pour rendre la peau plus douce.

Étonnamment, Aloe Vera se compose de plus de 78 composants actifs. Des études ont montré que l’herbe contient également des propriétés antivirales, anti-inflammatoires et anti-fongiques. Il renforce le système immunitaire et ne provoque aucune réaction allergique.

Grande Camomille

La Grande Camomille est une herbe naturelle qui a été utilisée au cours des siècles pour soulager les maux de tête, les maux de dents, les maux d’estomac, l’infertilité, les problèmes de menstruation et le travail pendant l’accouchement. L’effet de guérison provient d’un présent biochimique dans l’herbe connue sous le nom de parthénolides. Il lutte contre l’élargissement des vaisseaux sanguins lors des migraines. L’herbe prévient également les caillots sanguins, les vertiges, soulager les allergies et réduit la douleur arthritique.

 

Millepertuis

Les herbes de millepertuis ne sont pas employées pour traiter les symptômes physiques mais également utilisées pour soulager l’inquiétude et la dépression légère à modérée. La meilleure chose à ce sujet est qu’il fonctionne efficacement comme tout autre médicament sans effets secondaires. Cependant, il est souvent suggéré de diminuer graduellement les dosages de millepertuis durant une à deux semaines lorsqu’on veut interrompre un traitement afin d’éviter un potentiel syndrome de sevrage. (Merci Aurore pour l’info).

Palmier nain

Le Palmier nain est utilisé comme un supplément consommé par les hommes pour traiter le cancer de la prostate. Il contribue également à plusieurs problèmes de santé liés aux hommes tels que la perte de cheveux, la libido et l’hypertrophie de la prostate. Autre que cela, il est dit pour favoriser la relaxation, traiter les conditions respiratoires et stimuler la fonction immunitaire.

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