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Checklist kit de premiers soins

Publié à l'origine le19 octobre 2017 @ 0 h 00 min

Idées de kit de premiers soins et liste de vérification

Une trousse de premiers secours est l’un des éléments essentiels les plus importants à considérer pour votre kit d’évacuation ou sac d’évacuation.

Avoir une trousse de premiers soins bien garnie vous aidera à faire face aux blessures pour vous garder en sécurité lorsque le temps pour vous ou pour une personne de votre groupe sera critique. Comme il est interdit de transporter de l’équipement médicale d’urgence provenant d’un hôpital, il est important d’évaluer quelles blessures sont les plus susceptibles de se produire et comment vous pouvez les traiter efficacement tout en exécutant votre plan d’évacuation.

Nous vous suggérons de vous concentrer sur deux domaines lors de la composition de votre trousse de premiers soins: Traumatisme et mobilité.

Évaluer vos besoins en matière de premiers soins

Comme nous en avons discuté dans notre guide de transport quotidien, il est important d’évaluer correctement les menaces auxquelles vous serez probablement confronté lorsque vous envisagez de développer un plan d’évacuation ou d’évaluer quels équipements inclurent dans vos préparations. En ce qui concerne les premiers secours, nous examinerons les menaces de moyenne à forte probabilité qui ont un impact moyen à élevé pour répondre à ce dont nous avons besoin dans notre trousse de premiers secours.

Traumatismes

Bien qu’il soit fort probable que vous vous égratignez le genou ou que vous vous coupiez les mains alors que vous étiez dans une situation d’évacuation, ces blessures mineures n’affecteront probablement pas votre capacité à vous déplacer efficacement vers votre lieu de repli. Ce sont des problèmes de haute probabilité / faible impact. Lors de la composition d’une trousse de premiers soins, nous voulons traiter les urgences médicales qui ont un impact plus important, comme les traumatismes. Ceux-ci seront classés dans la catégorie probabilité plus faible mais une conséquence beaucoup plus élevée qu’un coup au genou ou une coupure simple et qui peuvent se dégrader ou être potentiellement mortelles. 

Les blessures traumatiques peuvent inclure:

  • Brulures
  • Collisions de véhicules
  • Os cassés
  • Saignement artériel
  • Chutes de hauteur
  • Blessures par balle
  • Plaies de couteau
  • Blessures d’impact contondantes

Traiter les blessures traumatiques devrait être un point important de votre trousse de premiers soins. Cela vous permettra de régler le pire des problèmes et de vous garder en vie et en mouvement lorsque le temps vous le demandera.

Blessures de mobilité

Une blessure liée à la mobilité est tout ce qui vous empêche de bouger efficacement ou à votre rythme. Ils ont un large éventail en termes de gravité. Dans l’échelle d’évaluation des risques, elles ont généralement une probabilité moyenne et impact élevé. La façon dont une personne est affectée par une blessure liée à la mobilité est qu’elle perdra sa capacité à se déplacer en toute sécurité, ce qui est un problème majeur dans une situation d’évacuation. 

Les blessures de mobilité comprennent:

  • Ampoules
  • Entorses à la cheville
  • Blessures au genou
  • Ligaments déchirés
  • Engelures 
  • Os cassés

Comme vous pouvez le voir, il existe un large éventail de blessures liées à la mobilité. Bien que certains d’entre eux ne mettent pas votre vie en danger directement, elles peuvent conduire une personne blessée à être incapable d’évacuer une zone dangereuse qui peut entraîner des blessures supplémentaires ou la mort. Être en mesure de traiter efficacement les blessures de la mobilité avec votre trousse de premiers soins vous aidera à faire face à ce type de blessure et à vous garder en mouvement.

Votre trousse de premiers soins: Acheter ou créer?

Lorsque vous ajoutez une trousse de premiers soins pour votre sac d’évacuation, vous devez faire face à deux façons de le faire. Vous pouvez soit acheter une trousse de premiers soins prête à l’usage à partir d’un magasin d’articles de plein air ou en ligne ou vous pouvez acheter les articles que vous voulez individuellement pour un kit personnalisé. Les deux choix ont leurs différents avantages et inconvénients et, en fin de compte, vous devez décider ce qui vous convient le mieux.

Kits de premiers soins prêt à l’usage

Les kits prêt à l’usage sont le choix le plus facile car ils seront préemballés dans un sac soigné qui peut simplement être ajouté à votre BOB. Les articles sont choisis pour vous et ceci est une option plug and play. Cependant, comme avec les sacs d’évacuation prêt à l’emploi, les kits de premiers soins sont généralement plus coûteux que les kits personnalisé et la qualité des fournitures médicales peut varier considérablement.

Si vous choisissez cette option, assurez-vous d’obtenir une trousse de qualité. Habituellement vous obtenez la qualité en rapport avec le prix que vous que vous payez et les premiers soins ne devraient pas une zone à lésiner.

Une option intéressante est d’acheter une trousse de premiers soins prêt à l’emploi et ensuite ajouter quelques articles supplémentaires qui ne viennent généralement pas avec des trousses de premiers soins prêt à l’emploi, comme un garrot ou des pansements pour les ampoules..

Il y a de bons kits de premiers soins de première qualité, et je vous les recommande sans hésiter:

 

Construire votre propre kit de premiers soins personnalisé

Même si la construction de votre propre trousse de premiers soins peut prendre beaucoup de temps, il y a quelques avantages à cette approche:

  1. Obtenez exactement les articles que vous voulez – ne payez pas pour des choses inutiles qui ne résolvent pas les problèmes que vous anticipez
  2. Vous contrôlez la qualité des articles – pas de fournitures médicales bon marché qui vous laisseront tomber quand vous en aurez besoin
  3. Le coût est généralement plus bas – magasinez pour le meilleur prix pour les articles de premiers soins de survie dont vous avez besoin
  4. Obtenez le sac que vous voulez – sélectionnez un contenant pour vos fournitures médicales en fonction de vos propres critères de taille, de caractéristiques et de qualité

Il y a un nombre apparemment infini d’articles de premiers secours à choisir. Jetons un coup d’œil sur certains des éléments les plus importants à avoir dans une trousse de premiers soins conçue pour la gestion des catastrophes.

Articles de premiers soins de traumatologie

Agent de coagulation du sang

Ceci est une substance conçue pour encourager la coagulation dans une plaie pour arrêter le saignement. Ils ont été conçus par l’armée pour soigner les éclats d’obus et de balles et ont été récemment mis à la disposition des civils. Un agent de la coagulation du sang, tel que WoundSeal Powder, peut être efficace pour arrêter la perte de sang potentiellement mortelle qui peut se produire dans une situation d’évacuation.

Baume pour brulure

Les brûlures peuvent provenir de nombreuses menaces dans une situation d’évacuation. Un baume pour brûlures, tel que le baume de premiers soins médicamenteux JR Watkins, soulage les blessures liées à la chaleur, décourage l’infection et favorise la guérison. Les baumes pour brûlures sont généralement petites et légères, s’adaptant facilement dans une trousse de premiers soins.

Tourniquet 

Un garrot, tel que le tourniquet SWAT-T, est la dernière ligne de défense contre la perte de sang. En utilisant l’une après l’autre, les méthodes de premiers soins (pression, élévation, agents de coagulation, etc.) les blessures ouvertes ont généralement cessé de saigner mais peuvent mais les blessures sont parfois si grave que le membre doit être sacrifié. En outre, les garrots peuvent être utilisés seulement sur les bras et les jambes et sont inutiles pour les plaies abdominales ou de la tête! Les agents de coagulation sont un meilleur choix. Mais il est certain que d’avoir un tourniquet dans votre sac d’évacuation fera toute la différence en dernier recours entre la vie et la mort. 

Large Gaze

Ceci est utilisé pour appliquer une pression sur les plaies, absorber le sang et prévenir l’infection. C’est un élément de premiers soins de base qui devrait être dans toute trousse de premiers soins de traumatologie. Prévoyez d’avoir plusieurs rouleaux dans une trousse de premiers soins. Jetez un coup d’œil aux Prefolds Heavy Gasze de Gerber.

Kit de suture 

Certaines personnes recommandent une trousse de suture pour fermer de grandes plaies / coupures, mais si vous n’avez aucune formation médicale, vous causerez probablement plus de mal que de bien. Au lieu de cela, utilisez des Steri Strip 3M pour un moyen efficace et vous êtes sûr de fermer les plaies.

Pansement plaies thoraciques

Ceci est conçu pour créer un joint hermétique sur les blessures à la poitrine pour empêcher l’effondrement des poumons. Il est généralement utilisé pour traiter les blessures thoraciques pénétrantes causées par des coups de feu, des coups de couteau ou des éclats d’obus. Ils sont vendus par paires pour couvrir la possibilité de devoir sceller à la fois une blessure d’entrée et de sortie dans le torse. Le HALO Chest Seal est une option très appréciée.

Pad Trauma

Un pad de traumatologie est un grand pansement stérile utilisé pour traiter les plaies de grande taille. Ils sont souvent imprégnés d’agents de coagulation pour minimiser la perte de sang. Ceci est idéal pour traiter les blessures traumatiques dans une situation pré-hospitalière.

Articles de premiers soins de mobilité

Pansements pour ampoule 

Prendre soin de vos pieds est l’une des tâches les plus importantes impliquées dans une situation d’évacuation. Si vous devez soudainement faire des kilomètres pour atteindre votre but, vous risquez de développer des ampoules en route. Moleskin est conçu pour fournir un amorti autour de ces points douloureux pour éviter les irritations et vous permettre de continuer à avancer sans trop de douleur. Le bon choix pour une trousse de premiers soins est le rouleau Moleskin de Dr. Scholl .

Bandages triangulaires

Le couteau suisse des trousses de premiers secours. Les bandages triangulaires, tels que les bandages triangulaires Dynarex , peuvent être utilisés à de nombreuses fins médicales, notamment pour couvrir les plaies, maintenir les ice pack en place, appliquer une pression sur les lacérations, immobiliser les membres blessés et attacher les attelles.

Attelles adaptables 

Bien qu’une attelle puisse être fabriquée à partir de matériaux de récupération, il est bon d’en avoir une bonne, comme la SAM Splint, dans votre trousse de premiers secours si vous n’avez pas le temps d’aller chercher des matériaux de contention.

Bande élastique 

Ils sont parfaits pour bander des chevilles foulées ou des genoux tordus afin de soutenir les membres ou articulations. Ils peuvent également être utilisés pour le pansement et l’application de bandage. Le Ace Elastic Bandage avec des clips est idéal comme bandage facile à utiliser.

Articles de premiers soins généraux:

Imodium Multi-Symptom Relief Caplets, 42 Count
Promo 2 X Medical Tape MicroporeTM Paper 2 Inch X 10 Yards, 6 Per Box
Prestige Medical 87-BLK 7 1/2-Inch EMT/Utility Scissor, Black
Promo Antiseptic Wipe Benzalkonium BZK First Aid Wipes 100/Box
Loctite Liquid Professional Super Glue 20-Gram Bottle (1365882)
  • Antibiotiques
  • EpiPen

Choisir un sac pour votre trousse de premiers soins

Lorsque vous choisissez un sac pour votre trousse de premiers soins, vous en voulez un qui réponde à vos besoins individuels et qui a les caractéristiques dont vous avez besoin afin d’être compact, fonctionnel et accessible.

Un autre facteur important à considérer est la taille. Selon s’il s’agit d’un kit de premiers secours individuel (IFAK) ou si vous êtes responsable de toute votre famille, la quantité de fournitures dont vous avez besoin variera, donc vous devez choisir un sac de taille appropriée.

Le Maxpedition FR-1 Pouch est un sac compact qui peut transporter une grande quantité de fournitures. Vous ne pouvez pas vous tromper avec ce sac.

Maxpedition FR-1 Combat Medical Pouch, Khaki Foliage
  • Main compartment: 6"(L) x 3"(W) x 7"(H)
  • Top Carry handle
  • Draw bridge opening, with cord lock to adjust how far pouch can open
  • Front interior: Zippered pocket, with 2x 2" x3" double stacked elastic loops for tourniquets, bandages, or other supplies
  • Back interior: Mesh pocket, 2x 1" x 2.75" double stacked elastic loops, and 1x 1" over 2" elastic loop with 3 divisions

Le mot de la fin 

Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreuses options pour concevoir une trousse de premiers soins efficace. Avec une organisation simple, vous pouvez construire votre propre trousse de premiers soins à partir de la base, acheter un kit médical préfabriqué, ou combiner les deux approches pour maximiser les efforts déployés et les options de personnalisation pour cet élément de survie essentiel . Une fois que vous avez une trousse de premiers soins, assurez-vous de l’examiner dans le cadre de vos examens BOB périodiques pour vous assurer que les articles sont toujours utilisables.

Avez-vous un article que vous ajouteriez à votre trousse de premiers soins? Avez-vous des compétences en premiers soins ou des conseils que vous aimeriez partager? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous.

kit de premiers soins 

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Mathieu M.

Professionnel de l'urgence le jour, mais un preppers 24/7. Ancien des forces armées parachutistes qui a intervenu sur plusieurs théâtres d'opération dans les année 2000. Puis je suis devenu Paramédic pendant 10 ans. Dans mon temps libre j'affronte les éléments dans des situations de survie afin de vous proposer sur ce site des articles et de l'équipement de qualité. N'hésitez pas à me contacter pour vos questions personnelles.

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