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EAU / NOURRITURE

Comment construire facilement un approvisionnement alimentaire d’urgence de 2 semaines

Comment construire facilement un approvisionnement alimentaire d’urgence de 2 semaines

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Si vous débutez dans le domaine de la préparation et que vous souhaitez commencer à stocker des aliments, il peut être très difficile de commencer. Entre le cannage, les boites de conserve, les produits déshydratés, on ne s’y retrouve tout simplement pas et que se passe-t-il si la plupart de ce que vous mangez est constitué de fast food, de plats surgelés et d’autres aliments qui doivent être conservés au réfrigérateur? Cela ne posera-t-il pas un problème si le courant est coupé?

Ce n’est là que l’une des nombreuses réflexions accablantes auxquelles doivent faire face les nouveaux Preppers. Ils doivent trouver des aliments abordables, qui ont une longue durée de vie et qui ne seront pas trop difficiles à cuisiner dans un scénario SHTF. C’est plus facile à dire qu’à faire si vous n’y avez jamais pensé auparavant.

À mon avis, un bon moyen de commencer consiste simplement à copier ce que quelqu’un d’autre a fait. Obtenez deux semaines de nourriture dans votre garde-manger dès que possible (car vous ne savez jamais quand une catastrophe se produira), et plus tard, vous pourrez commencer à modifier votre offre alimentaire pour mieux répondre aux besoins de votre famille.

Voici une liste de deux semaines de nourriture et je pense que les nouveaux Preppers qui ne savent pas par où commencer devraient suivre cet exemple. Les aliments sont faciles à cuisiner, à conserver et à nourrir.

Voici sa liste:

  1. Riz – 20 livres
  2. Haricots – 20 livres ou canettes
  3. Conserves de viande – 20 conserves
  4. Fruits en conserve – 20 canettes
  5. Légumes en conserve – 20 canettes
  6. Soupe en conserve – 20 canettes
  7. Lait en poudre – 1 boîte
  8. Céréale – 2 boîtes
  9. Gruau – 5 livres
  10. Beurre d’arachide – 2 pots
  11. Mélange à crêpes – 10 livres
  12. Miel / Confiture / Sirop
  13. Pâtes – 20 livres
  14. Sauce à spaghetti – 12 pots
  15. Sel – 1 grand pot
  16. Huile telle que l’huile d’olive
  17. Café ou thé
  18. Épices et condiments
  19. Noix telles que les noix mélangées
  20. Repas emballés
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Comment construire facilement un approvisionnement alimentaire d’urgence de 2 semaines

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Mathieu M.

Professionnel de l'urgence le jour, mais un preppers 24/7. Ancien des forces armées parachutistes qui a intervenu sur plusieurs théâtres d'opération dans les année 2000. Puis je suis devenu Paramédic pendant 10 ans. Dans mon temps libre j'affronte les éléments dans des situations de survie afin de vous proposer sur ce site des articles et de l'équipement de qualité. N'hésitez pas à me contacter pour vos questions personnelles.

1 commentaire
  1. Me semble quilanque au moins 20 livres de farine dans la liste !!

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