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PREMIERS SOINS & MÉDICAL

Éviter la rougeole

Éviter la rougeole – Qu’est-ce qu’un Prepper doit savoir

Nous avons vu dernièrement dans les médias des cas de rougeole qui inquiète le gouvernement. Les autorités ont même lancé un avis de recherche
Cependant, vous pourriez ne pas être si inquiet au sujet de la rougeole si vous lisez ceci…

Les écoles et les médias décrivent aujourd’hui la rougeole comme une maladie inquiétante qui est très contagieuse et peut se propager dans l’air. Vaccinez vous, vaccinez vous, vaccinez vous, nous exigent ils!
De retour dans la journée, cependant, la rougeole n’était pas plus gênant que d’avoir la varicelle.

La vérité est qu’il y a cinquante ans, à peu près tous les enfants de moins de quinze ans avaient contracté la rougeole au cours de leur enfance. Cela représente environ 3 à 4 millions de personnes qui contractent la maladie chaque année et dont environ 400 à 500 sont décédées, ce qui représente un taux de mortalité d’environ 0,017%. Bien sûr, aucune mort n’est acceptable, mais cela met certainement la maladie en perspective.

La rougeole ne préoccupe plus autant aujourd’hui qu’il y a cinquante ans. C’est juste que la maladie se propage si rapidement et si voracement que nous n’en voulons pas au Canada. C’est tout. Voyez-vous, environ 90% des personnes exposées à la rougeole, qui ne bénéficient pas d’une protection naturelle ou vaccinale, finissent par attraper la maladie redoutée. Soyez parmi les 10% qui ne seront pas infectés par la rougeole!

 

Mesures pour éviter la rougeole

Vous ne vous inquiétez peut-être pas de la rougeole, mais personne ne veut attraper la maladie, surtout pas en temps de crise. Voici les étapes à suivre pour éviter la rougeole …

#1: approvisionner en vitamine A.

Vous allez lire qu’il n’y a pas de traitement pour la rougeole; cependant, à vrai dire, il n’existe aucun médicament sur ordonnance pour traiter la rougeole. Le Prepper peut prendre des précautions contre la rougeole et le stockage de la vitamine A en fait partie. En fait, c’est la chose la plus importante que vous puissiez faire pour vous préparer à la rougeole et c’est un fait sous-rapporté.

Les personnes exposées doivent prendre des doses supplémentaires de vitamine A, car ce complément alimentaire réduit les risques de complications, voire de décès.

La vitamine A est souvent incluse dans les multivitamines, mais il est difficile de la trouver seule, à moins de chercher en ligne. En plus de stocker des comprimés de vitamine A difficiles à trouver, Les Preppers devraient désormais améliorer son régime alimentaire avec des aliments contenant de la vitamine A et, en cas d’épidémie, il devrait être prêt à prendre des doses supplémentaires de vitamine A.

Aliments avec Vitamine A:

  • Abricots
  • Brocoli
  • Beurre
  • Carottes
  • Cayenne
  • Oeufs
  • Nu
  • Épinards
  • Patates douces
  • Courges

La bonne et heureuse nouvelle est qu’en plus d’aider à prévenir les mauvais résultats de l’exposition à la rougeole, un supplément alimentaire de vitamine A est important car il favorise également la santé des os, de la peau et des yeux, ainsi que pour prévenir les infections de l’oreille.

 

#2: reconnaître les signes de la rougeole

Repérer la rougeole n’est pas difficile une fois qu’elle s’est développée et que vous voyez les “taches” de l’éruption, mais au cours de la phase initiale, une personne peut ne pas être consciente de la maladie, car les symptômes peuvent apparaître une semaine ou deux après l’exposition.

Il est important de connaître les signes et les symptômes de la rougeole pour pouvoir commencer la quarantaine et minimiser la propagation de la maladie en cas d’épidémie.

Connaître les Symptômes et les complications de la Rougeole:

  • Symptômes de la rougeole: Outre les éruptions cutanées importantes, la maladie potentiellement mortelle s’accompagne d’une forte fièvre, d’un nez qui coule, d’une toux, d’une rougeur des yeux (conjonctivite), d’un mal de gorge et d’une suppression immunitaire généralisée.
  • Complications: Pneumonie, encéphalite (gonflement du cerveau), infections de l’oreille ou diarrhée. De même, ceux qui souffrent de rougeole peuvent contracter une névrite, qui est une infection du nerf optique. Cela peut conduire à la cécité.

 

#3: Vaccination? Peut-être, peut-être pas!

La vaccination ne convient pas à tout le monde: aux personnes immunodéficientes, aux personnes sous traitement anticancéreux et aux femmes enceintes. De même, les personnes ayant des convictions religieuses ou personnelles devraient se dispenser de la vaccination.

Il existe un mouvement croissant anti-vaccination qui a commencé avec le souci d’accroître les risques d’autisme associés aux vaccinations. Les médias s’empressent de prendre conscience du fait qu’il n’existe aucun lien prouvé. Cependant, il est important de noter que le fait que le lien n’ait pas été prouvé ne signifie pas qu’il n’y en a pas!

Une chose est sûre, le vaccin contre la rougeole a été associé à des lésions cérébrales et au coma, ainsi qu’à la surdité et aux convulsions.

Vacciner ou ne pas vacciner: telle est la question!
Voici quelques points à considérer …

  • Le vaccin n’est pas infaillible. La vaccination fonctionne en partie, mais pas tout le temps! Il est intéressant de noter qu’environ 3% des personnes qui reçoivent deux doses de vaccin antirougeoleux auront toujours la rougeole si elles sont exposées au virus!
  • Certaines personnes ont une immunité naturelle: la plupart des Canadiens bénéficient déjà d’une protection immunitaire contre la maladie par la vaccination. Si vous ne savez pas si vous avez été vacciné (ou si vous savez que vous n’avez pas été vacciné), évitez de vous rendre dans les lieux publics 21 jours après une épidémie, afin d’éviter tout risque de contracter la rougeole. Certaines personnes sont naturellement immunisées contre la rougeole! Il est également bon de savoir que la plupart des personnes qui contractent la rougeole n’ont jamais rien de plus grave que la fièvre, la toux, le nez qui coule et les yeux larmoyants. Malheureusement pour d’autres, cela peut être beaucoup plus grave car cela peut entraîner une pneumonie ou une encéphalite. Il y a plus de mauvaises nouvelles en ce qu’il n’y a pas de médicament pour tuer le virus de la rougeole une fois que quelqu’un développe la maladie et qu’elle se propage rapidement.
  • Les vaccins causent-ils l’autisme? Les médias vous ont peut-être dit qu’il n’y avait aucune preuve que les vaccins causent l’autisme. Bien que cela soit vrai, rien ne prouve non plus que les vaccins ne causent pas l’autisme. En d’autres termes, cela mérite une étude plus approfondie! Un résumé publié dans la National Institutes of Health des États-Unis, à la Bibliothèque nationale de médecine, conclut qu ‘”une association positive établie entre la prévalence de l’autisme et la vaccination des enfants au sein de la population américaine. “

Alors que se passe-t-il si vous choisissez de ne pas vacciner?

Potentiellement rien ne se passera de grave; sauf si vous avez des enfants, auquel cas votre province ou pays peut exiger des vaccinations pour inscrire votre enfant à l’école.

Il est bon de savoir que “Presque toutes les personnes qui n’ont pas reçu le vaccin auront la rougeole si elles sont exposées au virus de la rougeole”. Il y a environ 90% de chances que vous-même ou un membre de votre groupe contractiez la maladie en cas d’épidémie. À moins que vous ne soyez né avant 1957, date arbitrairement fixée.

 

#4: Évitez tout contact avec les personnes récemment vaccinées!

Une personne non vaccinée peut contracter et propager la maladie sans le savoir, mais saviez-vous qu’une personne récemment vaccinée peut également transmettre la maladie?

La meilleure chose à faire pour éviter la rougeole peut vous surprendre. Les Preppers, en particulier ceux d’Ottawa, où une éclosion récente (Avril 2019) se déclare, devraient éviter tout contact avec des enfants récemment vaccinés!

C’est vrai! “Les responsables de la santé publique le savent: des personnes récemment vaccinées propagent la maladie”. Cela est particulièrement vrai chez les personnes récemment vaccinées qui peuvent entrer en contact avec une personne immunodéprimée et ainsi propager la maladie.

#5: minimiser le contact avec les personnes au cours d’une épidémie

Une personne peut infecter sans le savoir tout un auditorium avec la rougeole à travers des gouttelettes dans l’air. Parce que le virus de la rougeole peut se répandre dans l’air et peut survivre plusieurs heures sur les surfaces, gardez les personnes à distance et évitez-les lors d’une éclosion …

  • Pendant une éclosion, limitez l’exposition de vos enfants aux personnes. Les enfants sont les plus exposés, car ils touchent les surfaces, ne développent pas leur système immunitaire et les plus jeunes n’ont pas reçu de rappel parce qu’ils n’ont pas encore l’âge requis. Pour ces raisons, en période d’épidémie extrême, vous devrez prendre des mesures drastiques pour limiter l’exposition de vos enfants à d’autres personnes.
  • Enlevez vos enfants de l’école si les choses vont mal! Les enfants touchent de nombreuses surfaces puis leur visage. Évitez toute exposition non supervisée à d’autres personnes susceptibles d’être infectées sans le savoir. Vous pouvez retirer vos enfants de l’école et les inscrire à l’école en ligne.
  • N’emmenez pas les enfants aux terrains de jeux ou n’utilisez pas les équipements d’un centre commercial. Les enfants sont extrêmement sensibles à la rougeole et ses enfants qui propagent leurs germes sur les équipements de terrains de jeux et de centres commerciaux. Les structures de jeu sont des pépinières de germes. En prime, vous contribuerez à éviter l’entérovirus, l’autre pandémie qui sévit chez les enfants.
  • Garder enfants à la maison.
    – Achetez des livres sur Amazon, au lieu d’aller à la bibliothèque.
    – Reprogrammer les examens annuels chez le médecin ou le dentiste.
    – Ignorer les cours particuliers.
  • Masquez-vous. Portez un masque médical si votre système immunitaire ne fonctionne pas correctement. En particulier, portez un masque respiratoire filtrant N95 ou N100 certifié. Un masque à gaz NBC n’est pas jetable, bien qu’il offre un haut niveau de protection. Ce n’est pas pratique non plus pour la rougeole.

 

#6: Employer une bonne hygiène des mains

Lavez-vous les mains fréquemment, utilisez des lingettes pour les mains et des désinfectants pour les mains à base d’alcool.

  • Se laver les mains fréquemment. Utiliser des techniques efficaces de lavage des mains pour éviter les agents pathogènes. Utilisez également des lingettes et du désinfectant pour les mains lors d’épidémies.
  • Évitez de vous serrer la main. Se serrer la main est plus risqué que de toucher une toilette avec les mains nues! Dites simplement à votre interlocuteur que vos mains sont un peu moites, collantes ou faites tout simplement un signe amicale.
  • Couvrez toutes les coupures et les plaies ouvertes. Même une coupure de papier pourrait créer une passerelle pour la rougeole. Utilisez des gants et des bandages comme barrière au point d’entrée.

#7: Ne touchez pas votre visage

La chose la plus efficace que vous puissiez faire est d’éviter de toucher directement votre visage. Si vous devez vous frotter, choisissez le doigt, qui est la partie la plus propre de votre main.

Regardez le film Contagion et vous réaliserez que vous touchez votre visage 2 000 fois par jour. Malheureusement, plus vous songez à ne pas toucher votre visage, plus vous voudrez vous frotter la peau.

  • Nez: Cherchez un mouchoir lorsque vous avez des démangeaisons au nez.
  • Bouche: Abstenez-vous de mettre vos doigts dans la bouche.
  • Oreilles: Résistez au fait de vouloir vous gratter l’oreille avec vos doigts.
  • Yeux: Évitez de vous frotter les yeux avec les doigts. L’œil rose est assez douloureux, mais le virus Ebola est mortel et la passerelle entre les doigts passe des doigts aux yeux. Si vous avez des allergies, sachez que se frotter les yeux ne produit que plus d’histamines, ce qui rendra vos yeux encore plus irritants! Prenez vos médicaments, utilisez des gouttes pour les yeux ou essayez de cligner vos yeux plusieurs fois pour permettre au processus naturel de les apaiser. Dormir est un autre moyen de permettre à la lubrification naturelle de fonctionner de manière magique.

 

# 8: Méfiez-vous des endroits où se cachent les germes!

Soyez conscient de ce qui vous entoure.

  • Déposez vos chaussures et votre sac à main ou votre porte-documents à la porte. Créez une nouvelle routine: lorsque vous rentrez chez vous, retirez vos chaussures et déposez votre sac à main ou votre sac à dos à la porte. Les substances présentes sur vos pieds contiennent les germes du monde extérieur. Pour une mesure supplémentaire, désinfectez les chaussures. Un sac à main, une mallette ou un sac à dos attrape les germes lorsqu’il est exposé au sol dans un lieu public, tel que la salle de bain.
  • Gardez trois à six pieds de distance avec les étrangers. La définition de «contact étroit» est de six pieds, alors restez à deux mètres des personnes infectées. Pensez également à rester à l’écart des étrangers. Trois pieds est la plage dans laquelle le matériel infectieux peut passer d’une personne à une autre: les trois pieds supplémentaires sont pour être plus safe.
  • Apportez vos propres stylos et crayons. Ne signez pas de documents avec des stylos ou des crayons partagés. Les enfants ne devraient pas partager les crayons à l’école. Lors de la signature d’une carte de débit ou de crédit avec signature électrique, n’utilisez pas l’outil d’écriture partagé. Rangez un stylo dans votre sac à main ou votre poche.
  • Se laver les mains après avoir utilisé les surfaces publiques suivantes:
    – Escalator, rampe d’escalier et rampe de salle de bain
    – Interrupteurs
    – Tables de pique-nique, tables de restaurant, tables de centre commercial et de cafétéria
    – Paniers et chariots
    – Évitez les toilettes publiques dans les aéroports en particulier. Si vous avez ignoré le n°1, évitez au moins les salles de bains de l’aéroport et toutes les salles de repos publiques. Faites vos affaires à la maison.
  • Sachez où se cachent les germes dans le bureau. Les lingettes germicides Bleach peuvent vous aider à garder votre espace de travail personnel propre. Autour du bureau, méfiez-vous des germes cachés sur les bureaux, les claviers et les souris, le télécopieur / photocopieuse, les salles de bain et les poignées de cafetières
  • Évitez le transport en commun. Évitez le grand public, en évitant les transports en commun. Nous avons dit que c’était une liste extrême! En plein hiver, lorsque le virus Ebola a plus de chances de s’épanouir, mieux vaut faire preuve de prudence.
  • Télé-travail. Travaillez à la maison si votre patron le permet, afin de minimiser votre exposition à la contagion. Voyez si vous pouvez configurer une vidéoconférence au lieu de voyager pour suivre votre formation ou organiser une réunion.
  • Allez dans les épiceries et les restaurants aux heures creuses. Il est préférable d’éviter les restaurants, mais si vous le souhaitez, évitez les heures creuses. Ce conseil est simple et efficace pour la saison du rhume et de la grippe ordinaire.
  • Ne pas utiliser le bar à salade ou les buffets. Faites attention s’il n’y a pas de barrière entre votre nourriture et le grand public: des germes se cachent dans ces endroits apparemment sans danger. Récupérer votre salade ou votre déjeuner au buffet augmente le risque d’intoxication alimentaire.
  • Gardez les agents pathogènes à l’écart des points d’entrée des follicules. Qu’est-ce que ça veut dire? Ne te rase pas! Pendant l’épidémie, ne rasez pas les jambes, les aisselles, les poils du visage. En évitant ce nettoyage inutile, vous éviterez également les coupures et minimiserez les points d’entrée. Malheureusement, cela créer un dilemme.
  • Apportez votre déjeuner au travail. Évitez d’aller dans les restaurants et de vous réunir avec les foules publiques. Apportez votre nourriture de la maison au travail et apportez vos propres ustensiles. Attention, les micro-ondes hébergent également de nombreux germes. Réfléchissez donc à la façon dont vous gérez le micro-ondes ou l’évier de votre bureau!

#9: considérez les huiles essentielles

Les huiles essentielles et les herbes peuvent jouer un rôle dans votre survie afin d’empêcher de contracter la rougeole.

  • Thieves Oil: Par mesure de protection supplémentaire, pourquoi ne pas essayer Thieves Oil? Au cours de la peste du XVe siècle, les quatre voleurs célèbres utilisaient une huile de clou de girofle, de romarin et d’autres aromates pour se protéger de la peste tout en volant leurs victimes. La légende raconte que le roi leur a demandé leur secret.
  • Huile essentielle de coriandre: La coriandre est une épice familière dans votre cuisine. La sagesse ancienne prétend que la coriandre est un remède efficace contre la diarrhée, les flatulences et l’indigestion. Ajoutez de la coriandre à la liste des remèdes contre la rougeole. L’huile essentielle de coriandre est une bonne huile à stocker pour aider à gérer le diabète naturellement avec des huiles essentielles.

 

#10: Gardez-les à l’écart avec un signe de quarantaine

Vous aurez l’air officiel avec un signe de quarantaine OSHA, à droite. Apprenez à mettre en place une quarantaine. Apprenez à configurer une quarantaine.

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Vous pouvez avoir beaucoup de questions sur la rougeole

Pourquoi la rougeole est-elle si préoccupante? En période d’abondance, il existe des ressources pour faire face à la rougeole, mais dans un monde de crise, le Canada verrait davantage de maladies infantiles.
Vous connaissez maintenant les mesures à prendre, comme stocker la vitamine A et les aliments riches en vitamine A, pour que vous puissiez survivre quelle que soit la vie que vous attendez.

  • Existe-t-il un médicament pour tuer le virus? Non, il n’y a pas de médicament pour la rougeole, cependant, les professionnels de la santé peuvent atténuer les effets de la maladie.
  • Est-il possible d’éviter la rougeole sans vaccination?
    Oui, mais ça ne va pas être facile.
  • Quelle est la gravité de la rougeole? Une ou deux personnes sur 1000 atteintes de rougeole aujourd’hui mourront. Avant que le vaccin antirougeoleux ne soit disponible en 1963, presque tous les enfants en étaient atteints avant l’âge de 15 ans.” Avant le vaccin, alors que pratiquement tous les enfants étaient malades, des centaines de personnes au Canada sont décédées des suites de la rougeole.

Heureusement, vous êtes un Prepper et vous êtes prêt à faire face à la rougeole, car vous pouvez faire beaucoup pour éviter la rougeole, enrayer la propagation et vous préparer à ce qui se passe.

Si vous pensez avoir été exposé à la rougeole…

  • Si vous avez plus de 52 ans, vous aurez moins de soucis car vous avez probablement déjà reçu votre vaccin)! C’est une bonne nouvelle, car vous ne pouvez contracter la rougeole qu’une seule fois, et vous l’avez probablement déjà contractée si vous avez plus de 52 ans. Le vaccin antirougeoleux a commencé en 1963.
  • Si cela fait moins de trois jours qu’une infection est possible, faites-vous vacciner contre la rougeole! Ce faisant, vous pouvez vous protéger de la maladie. Cela fournit une réponse immunitaire immédiate.
  • Si le délai est de trois à six jours, procurez-vous une immunoglobuline – cette anticorps concentrée extrait du sang prélevé qui renforce le système immunitaire. Ce vaccin contient des anticorps préformés pour se protéger contre la rougeole.

Comment ne pas attraper la rougeole…

  • Être âgé de plus de 12 mois. Les enfants de 12 mois et plus peuvent être immunisés contre cette maladie très contagieuse. (La vaccination est moins efficace si elle est vaccinée avant l’âge de 12 mois). Cela signifie que vous devez prendre des mesures supplémentaires pour protéger votre enfant de la population en général, à commencer par votre ménage. Étant donné que les nourrissons sont parmi les plus à risque, les membres du ménage doivent prendre des mesures pour ne pas développer la maladie. Ils devraient faire une analyse de sang pour voir s’ils sont déjà vaccinés ou prendre des mesures pour obtenir un rappel. En bref, plus le nombre de personnes vaccinées dans votre ménage est élevé, plus le risque est faible pour votre bébé. Laissez les enfants non vaccinés à la maison pendant une éclosion.
  • Ne pas avoir un système immunitaire compromis. Certains enfants ne sont pas éligibles pour recevoir des vaccins car leur système immunitaire est compromis. Les enfants atteints de leucémie, par exemple, ne seraient probablement pas candidats à la vaccination.
  • Faites-vous vacciner (deux fois). 90% des personnes non vaccinées contre la rougeole contractent la maladie lorsqu’elles sont exposées. La théorie voudrait que ces personnes se fassent vacciner; cependant, certains contractent la rougeole peu après la première vaccination. Deux vaccinations sont nécessaires pour une vaccination complète contre la rougeole.
  • Restez à l’écart des voyageurs internationaux. Chaque année, la rougeole se rend au Canada par le biais de voyageurs non vaccinés. Si vous voulez l’aider, éloignez-vous des aéroports, en particulier des aéroports internationaux, et évitez les entrées et les sorties de personnes.
  • Évitez les personnes qui toussent et éternuent. La rougeole est une maladie très contagieuse causée par un virus qui peut survivre sur une surface jusqu’à deux heures.

Ainsi, alors que la rougeole est la maladie humaine la plus transmissible qui soit, les Preppers peuvent atténuer la menace. Vous pouvez réduire considérablement votre exposition à la rougeole et améliorer vos défenses.

Préparez-vous à vivre heureux pour toujours et à ne pas attraper la rougeole en prenant les mesures de précaution décrites ci-dessus!

 

Un dernier mot

Si certains pensent que la récente épidémie de rougeole est un faux drapeau, d’autres s’efforcent de protéger leurs proches de la terrible maladie respiratoire hautement contagieuse causée par un virus. Certains voient le vaccin contre la rougeole comme la seule solution.

Éviter la rougeole – Qu’est-ce qu’un Prepper doit savoir

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Mathieu M.

Professionnel de l'urgence le jour, mais un preppers 24/7. Ancien des forces armées parachutistes qui a intervenu sur plusieurs théâtres d'opération dans les année 2000. Puis je suis devenu Paramédic pendant 10 ans. Dans mon temps libre j'affronte les éléments dans des situations de survie afin de vous proposer sur ce site des articles et de l'équipement de qualité. N'hésitez pas à me contacter pour vos questions personnelles.

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